Гормоны управляют нашим здоровьем! Вот 7 основных гормонов и симптомы их дисбаланса! Вот как восстановить их баланс!

Гормональный дисбаланс влияет на весь наш организм и может привести к серьёзным болезням!

Существует множество типов гормонов, которые воздействуют на различные аспекты функций и процессов организма.

Они посылают сигналы органам, которые регулируют ваше настроение, регулируют уровни энергии, действуют на температуру, вес и многие другие аспекты нашего здоровья.

Если гормоны не работают должным образом, в результате возникает множество проблем со здоровьем.

Гормоны вырабатываются основными эндокринными железами организма, такими как мозг, щитовидная железа, поджелудочная железа, репродуктивные железы, надпочечники и другими.

Чтобы эффективно функционировать, уровень гормонов должен быть на правильном уровне, не слишком высоким и не слишком низким. Гормональный дисбаланс влияет на весь организм и может привести к различным проблемам со здоровьем.

Ниже приведены некоторые из наиболее распространенных проблем гормонов. Проверь их!

1. Инсулин

Инсулинорезистентность — это образец гормональной резистентности. Несмотря на то, что большинство людей знает это, когда дело доходит до диабета 2 типа, но ранние симптомы могут подсказать о риске развития болезней.

Преддиабетический метаболический синдром характеризуется резистентностью к инсулину, что означает, что организм IS продуцирует инсулин, но он не использует его должным образом.



Симптомы:

— Тяга к сладостям
— Раздражительность, если еда пропущена
— Зависимость от кофе
— Повышенный аппетит
— Напряжённость, обидчивость и нервозность
— Плохая память
— Помутнение зрения
— Усталость после еды
— Еда сладостей не снимает тягу к сахару
— Обхват талии равен или больше, чем обхвата бёдер
— Частое мочеиспускание
— Повышенная жажда
— Сложность потери веса

Лабораторные анализы: сывороточный инсулин, c-пептид, сахар натощак и HgbA1c.

2. Кортизол

Кортизол является основным гормоном стресса, а дисбаланс кортизола обычно вызывает усталость надпочечников. Эта проблема — дисфункция общения вашего мозга с надпочечниками, а не надпочечников. Учитывая тот факт, что усталость надпочечников является проблемой стресса мозга, минимизация хронических стрессов является ключом к ее решению.

Симптомы:

— Головокружение при быстром вставании
— Дневные головные боли
— Проблемы с сахаром в крови
— Хроническое воспаление
— Слабые ногти
— Перепады настроения
— Сложность потери веса
— Тяга к соленым или сладким продуктам
— Низкое либидо
— Вы уставшие днем, но вечером получаете «второе дыхание»
— Бессонница

3. Щитовидная железа

Гормоны щитовидной железы важны для каждой клетки организма. Существуют различные основные проблемы щитовидной железы, которые не отображаются в стандартных лабораториях. Например, проблемы обращения щитовидной железы, резистентность к щитовидной железе или аутоиммунные атаки против щитовидной железы (болезнь Хашимото или Грейвса).

Симптомы:

— Депрессия и отсутствие мотивации
— Утренние головные боли, которые проходят днём
— Утончение волос, бровей, ресниц
— Излишнее выпадение волос
— Сухая кожа
— Психическая медлительность
— Чувство усталости
— Ощущение холода в руках, ногах или во всем теле
— Требование чрезмерного количества сна для продуктивной работы
— Увеличение веса, даже при низкокалорийной диете
— Трудные, нечастые движения кишечника

Читай продолжение на следующей странице

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Гормоны управляют нашим здоровьем! Вот 7 основных гормонов и симптомы их дисбаланса! Вот как восстановить их баланс!