Вот 5 достойных альтернатив этим средствам!
1. ПЕРЕСМОТРИТЕ СВОЮ ДИЕТУ.
Избегайте красного мяса, которое является основным вкладчиком в неприятный запах тела. Также ограничьте количество потребляемых продуктов без клетчатки и с гидронегизированными маслами. Если говорить проще, избегайте продуктов из белой муки и с добавлением сахара.
Добавьте в рацион больше растительной пищи: листовых овощей, зелени, капусты и свежих фруктов. Помогают также петрушка, душица, розмарин, кинза и сельдерей.
2. ИСПОЛЬЗУЙТЕ ПИЩЕВУЮ СОДУ.
Перед тем, как принимать душ, насыпьте в руку чайную ложку пищевой соды. Смочите ею каждую подмышку, а уже затем принимайте душ как обычно.
3. ПЕЙТЕ БОЛЬШЕ ПРОБИОТИКОВ.
Это кефир, йогурты и другие молочные продукты, содержащие бифидо-бактерии. Они освежают дыхание и поддерживают здоровье кишечника. Врачи знают, что запах изо рта — это далеко не всегда следствие проблем с зубами. Гораздо чаще это признак проблем с пищеварением.
4. ИСПОЛЬЗУЙТЕ СИЛУ КОКОСОВОГО МАСЛА.
Втирайте его в кожу пару раз в неделю. Оно содержит лауриновую кислоту, обладающую естественным антибактериальным эффектом.
5. ПОПРОБУЙТЕ ЗАМЕНИТЬ ДЕЗОДОРАНТ ЛИМОННЫМ СОКОМ.
Найдите необходимую для себя концентрацию методом проб и ошибок. Поэкспериментируйте на выходных. Лимонная кислота повышает кислотность в «проблемных» областях и останавливает рост микроорганизмов.
Если концентрация сока будет слишком высокой, на коже появятся покраснения. Не бойтесь: это всего лишь сигнал, что ее нужно меньше, чем вы втирали до этого. Возобновите процедуру после того, как краснота и припухлость пройдут.
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
