Диетический салат из цветной капусты с помидорами

Ингредиенты:

  • Цветная капуста — 200 г
  • Помидор — 1 шт
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Сыр твердый маложирный — 50 г
  • Кинза, укроп.

Для соуса:

  • Натуральный йогурт — 2 ст.л.
  • Горчица с зернышками — 1 ч.л.
  • Соевый соус — 1 ч.л.
  • Зеленый лук.

Приготовление:

1. Цветную капусту разделить на маленькие соцветия.

2. Порезать помидоры кубиками.

3. Чеснок мелко порубить ножом. Перемешать все и посыпать сверху мелко нарубленной зеленью и натертым на крупной терке сыром.

4. Поливаем салат соусом и украшаем зеленью

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Диетический салат из цветной капусты с помидорами