Зачем долгожители пьют воду с куркумой?

Наибольшее число долгожителей обитает на острове Окинава. Большинство населения здесь спокойно доживают до 90 лет. Секрет этого рекорда в простом напитке с куркумой.

Японские островитяне вовсе не держат в секрете рецепт своей молодости и уверены, что каждый может прожить до 100, употребляя этот напиток.

Куркума в составе их воды снижает риски инсульта, инфаркта, рака. Также гарантированы бодрость и прилив энергии, даже для пожилых людей.

Рецепт 1

Состав:

  • Четверть ч. л. куркумы
  • 1 ч.л. сока лайма
  • 1 ч.л. меда

Куркуму нужно насыпать в стакан с горячей водой и оставить настаиваться. Достаточно 30 мин. Когда вода остынет, можно добавлять остальные ингредиенты.

Усилит вкус и пользу напитка имбирь.

Рецепт 2

Состав:

  • Молоко
  • Четверть ч. ложки куркумы
  • 1 ч.л. меда

Куркуму залить стаканом подогретого молока и настоять 15 мин. Перед употреблением добавить мед.

Удивительно, как простой рецепт освежающего напитка может продлить жизнь и молодость на многие годы.

Не держи его в секрете, поделись рецептом с друзьями.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓